Thérapies brèves et Hypnose

Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'état d'hypnose peut être assimilé à un état de rêverie, dans lequel, sans être endormis, nous sommes en partie coupés du monde extérieur, et centrés sur nous-mêmes, nos émotions, nos sensations.
Détachés partiellement de notre cerveau rationnel, nous redécouvrons notre partie sensible, imaginative et globale. Ainsi en état d'hypnose, pouvons-nous découvrir de nouvelles solutions à nos problèmes, nos angoisses, ainsi que de nouvelles manières de gérer notre vie.

Pour qui ?
L'hypnose est utilisée en psychothérapie, pour aider à résoudre des problèmes tels que l'anxiété, la dépression, les phobies, les troubles alimentaires, les troubles de la sexualité, les troubles du sommeil, les problèmes liés à des stress post-traumatiques, les troubles psychosomatiques, le manque de confiance en soi, les problèmes liés au stress, etc.

Comment ?

- En se connectant au potentiel énorme que représente l'inconscient.
- En trouvant en nous-mêmes l'information nécessaire à la guérison des blessures, la résolution des problèmes.
- En transformant nos limitations en ressources.
- En interrompant nos associations négatives anciennes pour de nouvelles connexions beaucoup plus adaptées.
- En faisant une large place à la curiosité et à l'humour envers soi-même.

Thérapeute/praticien +participation aux frais: Danielé Terranova