L’Art du Chi – Méthode Stévanovitch, Tai Ji Quan et Qi Gong

Recherche active de la santé et du bien-être par des techniques corporelles énergétiques millénaires issues, entre autres, du Tai Ji Quan et du Qi Gong. Les cours comprennent une partie au sol et une partie debout. Je montre comment libérer sa respiration, se relaxer, assouplir son corps, libérer ses articulations, découvrir la réalité du Chi (énergie vitale), découvrir la réalité du Tantien (centre du corps) et mobiliser le Chi à partir de celui-ci, trouver une posture juste, pratiquer le Tai Ji Quan de la Voie Intérieure… qui équilibre et stimule toutes les fonctions vitales. 
Les complexes sonores richement chargés de Chi, développés par Vlady Stévanovitch, sont une aide précieuse à l’apprentissage et sont utilisés, parfois, lors de la partie au sol de la séance.

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Thérapeute/praticien + participation aux frais: Christian Michel

Horaires:
Cours hebdomadaire, les mercredis de 10h30 à 12h00

1^er semestre : du 14 septembre 2011 au 25 janvier 2012, 17 cours:

Septembre : 14, 21, 28 - Octobre : 5, 12, 19, 26 - Novembre : 9, 16, 23, 30 - Décembre : 7, 14, 21 - Janvier : 11, 18, 25

2^ème semestre : du 1 février 2012 au 27 juin 2012, 18 cours

Février : 2, 1, 8, 15, 29 - Mars : 7, 14, 21, 28 - Avril : 18, 25 - Mai : 2, 16, 23, 30 - Juin : 6, 13, 20, 27