Massage et Accompagnement Psycho-Corporel

Cet accompagnement propose un travail suivi sur plusieurs séances en se basant sur un objectif de travail (corporel ou autre) incluant un massage de plus ou moins 50-60 minutes et également un moment de partage à propos de son vécu en séance et de son cheminement de vie.

Le massage

• Base du massage: massage californien (à l'huile et en sous vêtements) avec en plus quelques mouvements de shiatsu (pressions), de relaxation coréenne (vibrations) et de Reiki (énergie).
• Le massage est une invitation à être proactif pendant la durée de la séance: par l'observation, l'accueil et la respiration consciente.

Qu'apporte l'Accompagnement Psycho-Corporel ?

• Mettre de la lumière sur le contenu de ses états intérieurs
• en conscientisant ses freins mentaux et émotionnels tels que l'ego, les constructions mentales, les croyances, les peurs, les blessures, l'ombre, les sous-personnalités, etc.
• en contactant - au travers du massage - des émotions et des mémoires qui sont refoulées dans le corps et en travaillant sur les tensions spécifiques.
• Améliorer sa relation avec le contenu de ses états intérieurs
• en développant le « je conscient » grâce à l'observation et en favorisant les réactions de pleine conscience à la place des réactions automatiques et répétitives.
• en renforçant certaines capacités comme l'accueil de ce qui est, donner du sens, la désidentification, le laisser-faire, la non-résistance, l'intention.

Thérapeute/praticienne + participation aux frais : Florence Davidts