Massage Indien Ayurvédique

Un mot sur l'Ayur-Véda

L'ayurvéda « science de la vie » qui puisent ses racines dans l'inde ancienne est avant tout une philosophie et un art de vivre envisageant l'homme dans sa globalité.

L'ayurvéda est fondé sur la théorie des cinq éléments.

L'homme est un microcosme de la Nature. Ainsi les cinq éléments de base qui sont l'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre, forment le cosmos et aussi le corps humain.

Les trois doshas sont les forces régulatrices du corps : VATA - PITTA - KAPHA.

Le massage joue un role primordial dans l' ayurvéda et tendent à réequilibrer les tridochas.Celui ci vous aidera à vous équilibrer sur le plan physique, émotionnel et énergétique.

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester » proverbe indien

Le massage du corps indien : Abhyanga

Abhyanga signifie « répandre l'huile sur le corps dans toutes les directions ». Ce massage holistique traditionnel venant de l'Inde est recommandé dans l'ayurvéda pour une amélioration globale de la santé et du bien-être. Abhyanga rééquilibre le Prana ( l'énergie vitale du corps) à partir des centres subtils les « chakras » et met en oeuvre diverses techniques manuelles. Le massage Abhyanga peut être un massage un massage relaxant ou tonifiant, ce dernier avec le travail des points d'énergie « Marmas ». Un travail sur ces points permet à notre énergie vitale d'être re-dirigée et circuler plus librement, ce qui a des effets incalculables sur votre santé physique et psychologique (massage à l'huile).

Bienfaits

   Stimulation des muscles et de la peau.
   Calmer le stress (action sur le système nerveux).
   Améliorer la circulation et favoriser la digestion et l'élimination des toxines.

Thérapeute/praticien + participation aux frais : Yovanny Adarsha